Spreekangst training - Spreekangst wordt Stemkracht

Ook als je sociaal vaardig bent, kun je last hebben van spreekangst. Misschien noem jij het anders, maar onze ervaring is dat bijna iedereen een vorm van presentatieangst kent. Je bent zeker niet alleen.

In het ons uitgebreide blog over spreekangst vind je een checklist ‘Heb ik spreekangst?’ Ervaar je bij presenteren alleen lichte gezonde spanning? Dan is de een van onze andere trainingen meer geschikt.

Ben je niet zeker of deze training aansluit bij jouw specifieke leerdoelen of situatie? Neem dan vooral contact met ons op voor een persoonlijke intake. We kijken samen naar je wensen en bepalen of deze training de beste keuze voor jou is.

De training is flexibel en wordt afgestemd op zowel de groep als jouw individuele behoeften. Onze trainers hebben ervaring met het begeleiden van deelnemers uit allerlei functies en met verschillende achtergronden. Dit zorgt niet alleen voor een leuke en inspirerende dynamiek, maar ook voor veel leerzame inzichten.

Of je nu beginnend spreker bent of al ervaring hebt, je krijgt de begeleiding die past bij jouw niveau en doelen. Ben je niet zeker of deze training aansluit bij jouw specifieke leerdoelen of situatie? Neem dan vooral contact met ons op voor een persoonlijke intake. We kijken samen naar je wensen en bepalen of deze training de beste keuze voor jou is.

We begrijpen dat 4 dagen misschien als een flinke investering in tijd klinkt. Maar het is écht de moeite waard als je serieus wilt werken aan het overwinnen van presentatie angst.

Vier dagen biedt de tijd om echt te leren, oefenen én vertrouwen op te bouwen. Kortere trainingen missen vaak de diepgang en blijvende impact. Onze training is ontworpen om je te helpen de wortels van je presentatie zenuwen te begrijpen, zodat je er effectief mee kunt omgaan. Sneller is niet altijd beter. Je wilt niet alleen de symptomen aanpakken, maar ook de oorzaken. Dat kost tijd en aandacht.

Mensen die onze training hebben gevolgd, beschouwen deze vaak als “life changing”. Ze hebben niet alleen geleerd hoe ze met spreekstress kunnen omgaan. Maar hebben ook een dieper inzicht gekregen in zichzelf.  Een veel gehoorde reactie is dat mensen wilden dat ze deze training eerder hadden gevolgd.

Dus als je klaar bent om afscheid te nemen van die knikkende knieën en klamme handpalmen, dan is deze 4-daagse training precies wat je nodig hebt. Je zult versteld staan van de transformatie die je zult doormaken!

Spanning bij presenteren gaat  meestal niet vanzelf over. Als je niets doet, doe je geen nieuwe ervaringen op en krijg je geen nieuwe inzichten. Daarnaast blijkt op wilskracht door de angst heen gaan, vaak ook niet effectief.

Tot zover het slechte nieuws. Het goede nieuws is dat je echt van spreekangst af kunt komen. Of je dat zelfstandig wilt doen of door het volgen van een training of therapie, dat is aan jou.

Meer over spreekangst, het ontstaan en overwinnen hiervan lees je in het gratis e-book Spreekangst overwinnen – de ultieme handleiding.

Smaakt deze training naar meer? Nadat je hebt deelgenomen aan deze training ben je van harte welkom om onze vervolgtraining Sprekend leiderschap te volgen.

Veel werkgevers zien het belang van persoonlijke ontwikkeling en vergoeden trainingen, zeker als het je effectiviteit op het werk verbetert.

Overweeg jij deze training, maar voel je weerstand om dit op je werk bespreekbaar te maken? Check deze folder waarmee je je werkgever kunt overtuigen van de noodzaak van de training zonder dat de nadruk daarin op spreekangst ligt.

Wil je nog even sparren? Neem hiervoor gerust contact met ons op.

We merken steeds weer hoe groot het taboe is dat rust op spreekangst. Om hier rekening mee te houden, staat op de factuur en je certificaat van deelname alleen de titel ‘Stemkracht’. 

We kunnen je natuurlijk ook vertellen dat deze angst ontzettend veel voorkomt en je je hiervoor niet hoeft te schamen. En dat is ook helemaal waar. Maar op deze manier kun je zelf bepalen wat je wel en niet wilt delen.

Deze training is specifiek ontwikkeld voor mensen die spanning of zenuwen ervaren bij het spreken voor een groep en die willen leren presenteren zonder angst of onzekerheid. Het is een praktische en doelgerichte aanpak die jou stap voor stap helpt om meer zelfvertrouwen te krijgen. 

Ben je niet zeker of deze training aansluit bij jouw specifieke leerdoelen of situatie? Neem dan vooral contact met ons op voor een persoonlijke intake. We kijken samen naar je wensen en bepalen of deze training de beste keuze voor jou is.

Veel deelnemers aan de training Spreekangst wordt Stemkracht merken al na het eerste blok van twee dagen dat ze zich vrijer en zelfverzekerder voelen. 

De training is zorgvuldig opgebouwd, zodat je tijdens elke dag concrete stappen zet en meteen kunt oefenen met wat je leert. Door de afwisseling van theorie, praktische oefeningen en persoonlijke begeleiding, krijg je snel meer grip op je spanning. 

Het vertrouwen dat je opbouwt, blijft niet alleen tijdens de training, maar blijft zich ook na afloop verder ontwikkelen. Zeker als je na de training regelmatig oefent met presenteren. Je zult merken dat je steeds meer vertrouwen hebt in je vermogen om voor een groep te spreken.

Het is niet altijd realistisch om te verwachten dat alle spanning helemaal verdwijnt, maar na de training beschik je over de tools en technieken om effectief met je zenuwen om te gaan. De meeste deelnemers aan deze training ervaren dan ook een aanzienlijke afname van hun angst en krijgen meer controle over de zenuwen die ze voelen bij het spreken in het openbaar. Je leert hoe je spanning kunt reguleren, zodat je je zelfverzekerder voelt in elke situatie.

Onze aanpak is al succesvol gebleken bij meer dan 5000 deelnemers. Check vooral ook de reviews van mensen die deelnamen aan deze training, bijvoorbeeld op Springest.

Omdat we zelf helemaal achter onze trainingen staan, geven we een 100% tevredenheidsgarantie. Je investering is dus helemaal veilig. Als je na afloop van de training niet tevreden bent met de resultaten, zoeken we samen naar een passende oplossing. Een van de mogelijkheden is dat je het volledige bedrag terug krijgt. Je kunt dus zonder zorgen deelnemen.

De training wordt begeleid door een ervaren en deskundige trainer die speciaal is opgeleid om mensen met spreekangst te begeleiden. Bij ons staat veiligheid centraal, omdat we geloven dat je alleen vanuit een veilige en ondersteunende omgeving echt kunt groeien. De training wordt stap voor stap opgebouwd, waarbij je niet in het diepe gegooid wordt.

We creëren een sfeer van vertrouwen, waarin je rustig kunt wennen aan spreken en langzaam je grenzen kunt verleggen. Zo zorgen we ervoor dat je met een goed gevoel en steeds meer zelfvertrouwen de volgende stap kunt zetten.

We beseffen ons dat deelname een flinke investering is. Zie het als een investering in jezelf en je carrière. Je gaat op meerdere vlakken in je leven het resultaat ervaren. 

Mensen die onze training hebben gevolgd, beschouwen deze vaak als “life changing”. Ze hebben niet alleen geleerd hoe ze met presentatiestress kunnen omgaan. Maar hebben ook een dieper inzicht gekregen in zichzelf. En dat maakt deelname aan deze training je investering het absoluut waard.

Weet bovendien dat we een 100% tevredenheidsgarantie hebben. Je investering is dus helemaal veilig. Als je na afloop van de training niet tevreden bent met de resultaten, zoeken we samen naar een passende oplossing. Een van de mogelijkheden is dat we het volledige bedrag terugbetalen. Je kunt dus zonder zorgen deelnemen.