Het omgaan met spreekangst komt elke dag aan bod in deze training. Telkens zet je een stap in het onderzoeken van je zenuwen. Om vanuit daar toe te werken naar positieve ervaringen.
Dag 1: Presentatie- en spreekvaardigheden: Presentatietechnieken
Dag 2: Presentatie- en spreekvaardigheden: Verstevigen van vertrouwen
Dag 3: Presentatie- en spreekvaardigheden: Beweging en verankeren
Dag 4: Presentatie- en spreekvaardigheden: Elegant beïnvloeden
Het programma van deze spreekangst training is qua inhoud gelijk aan dat van de presentatietraining ‘Goed leren presenteren’. Het verschil zit in de extra aandacht voor reductie van zenuwen en het hanteerbaar maken van deze spanning.
De investering voor deze vierdaagse spreekangst training is €2475,-
Dit is exclusief 21% btw en inclusief koffie, thee, versnaperingen en een lekkere en gezonde lunch.
EXTRA: Een jaar (5x) lang gratis deelname aan onze podium inspiratie-avonden om te oefenen en kennis op te frissen . Ter waarde van €250,-
EXTRA: Het handboek ‘Presenteren is een feest’, bestseller van Roeland Schweitzer (de grondlegger van Speechen.nl). Ter waarde van €21,-
100% tevredenheidsgarantie
Je investering is veilig. Als je na afloop van de training niet tevreden bent met de resultaten, zoeken we samen naar een passende oplossing. Een van de opties is dat je het volledige bedrag terug krijgt. Je kunt dus zonder zorgen deelnemen.
Inschrijven
1. Selecteer de optie die bij je past:
– Direct inschrijven – Reserveer direct je plek in de training.
– Optie nemen – Nog twijfels over deelname of over de datum? Dit is onze meest populaire training en zit meestal vol. Neem een optie. We houden jouw plek vrijblijvend 7 dagen voor je vast.
2. Bevestiging
Bij inschrijving ontvang je een bevestiging met alle praktische informatie over de training. Als je een optie hebt genomen, nemen we contact met je op als deze bijna afloopt.
3. Start jouw reis naar meer zelfvertrouwen
Je volgt de training onder begeleiding van een ervaren trainer en zet stappen om je spreekangst om te zetten in krachtige, zelfverzekerde communicatie.
Trainer
Deze training wordt gegeven door een van de ervaren trainers van Speechen.nl die speciaal voor deze training zijn opgeleid. Majlis Schweitzer, Roeland Mesland, Sanna Langereis, Sara Bruinsma en/of Douwke de Backer. In deze training combineren zij hun ervaring op het vlak van leiderschap en persoonlijke ontwikkeling met de ervaring als presentatietrainer. Al onze trainers weten snel een veilige sfeer te creëren waarin je echt kunt groeien.
Persoonlijke intake
Zeker weten of dit deze training bij je past? Neem contact op voor een persoonlijke intake.
Wat je leert
Na deze training kun je een scala aan presentatie- en spreekvaardigheden toepassen. Denk hierbij aan houding, stemgebruik, interactie met publiek, je plaats innemen, rust inbouwen, opbouw.
Je kunt een kernboodschap formuleren en weet hoe je deze kunt inzetten. Je kunt jouw ultieme voorbereiding vormgeven, storytelling en improvisatie inzetten, effectief gebruik maken van metaforen, anekdotes en het podium. Bovendien leer je wat online presenteren zo anders maakt, wat de kracht is van duo-presentaties en kun je overtuigen en omgaan met weerstand.
Maar het allerbelangrijkste je hebt inzicht in waar de angst om te spreken vandaan komt. Je kunt hier goed mee omgaan, zodat je vrijuit, overtuigend en vanuit je hart kunt spreken. Je brengt jezelf in en laat hiermee jouw kwaliteiten, passies en ambities zien.
Locatie en tijden
Deze spreekangst training vindt plaats in Black Cat Theatre in Amsterdam-West. Een inspirerende en ruime locatie met een grote foyer en eigen theaterzaal. Voldoende betaalbare parkeergelegenheid voor de deur en goed bereikbaar met het OV. De trainingsdagen zijn van 10:00 uur tot ongeveer 17:30 uur (gunstig qua files).
Zelfstudie
Lezen handboek – 2 uur
Optioneel: presentaties kijken – 1 uur
Presentatie voorbereiden – 2x 1 uur
Overig – 1 uur
Inschrijfvoorwaarden
Meer info over onze voorwaarden vind je hier.
Subsidies
Er zijn deelnemers aan onze trainingen die gebruik maken van een subsidie. Op de websites www.nrto.nl/subsidies/ en www.leeroverzicht.nl vind je meer informatie over mogelijke subsidies.
Het succes van een spreekangst training zit in oefenen in een groep en het krijgen van feedback waar je écht iets mee kunt. Daar geloven wij in. Daarom werken onze enthousiaste en deskundige trainers met kleine groepen en creëren ze een veilige omgeving waarin jij vrijuit kunt oefenen.
De basis van onze trainingen ligt naast onze jarenlange ervaring ook in diverse theorieën.
Theorie spreekangsttraining
- Deep Democracy
- Theory U
- Transactionele analyse
- Systemische perspectieven
- NLP
- Stemexpressie
- Motivatietheorie van Alderfer
- Sprankmodel
- Graveslevels & spiral dynamics
- Tao Tse Chjing
- Mindfullness
- Groepsdynamica volgens Tuckman
- Gestalttherapie