Tagarchief: communicatie

Je handen dragen je verhaal.

Wat doe je met je handen tijdens je presentatie?

Wil je open en communicatief overkomen?
Of liever defensief en gesloten?
Je lichaamstaal, open of gesloten?

Wat doe je met je handen tijdens je presentatie, waar laat je ze?

Is het voor je publiek helemaal veilig als jij je verhaal vertelt, of toch niet?

Los en ontspannen naast je lijf.

De basishouding is ontspannen naast je lijf.
Voor onervaren sprekers is dit lastig.
Los en ontspannen naast je lijf is de enige goede optie want:

  • Het is neutraal
  • Het geeft je ruimte
  • Jij wordt rustig
  • Je publiek wordt rustig

Andersom niet ontspannen naast je lijf, dat werkt zeer averechts:

  • Je handen in elkaar gevouwen, dat is gesloten.
  • Op je rug, dat is gesloten en het vertraagt je.
  • Voor je buik of nog lager, dat is ook gesloten.
  • Voor je mond, dat is onverstaanbaar.
  • Voor je keel, dat grijpt je publiek ook bij de keel.
  • Met je handen in je haar zitten, kent u die uitdrukking?
  • Iets in je hand, een pen of velletje papier, dat leidt vooral af.
  • In je zak, lekker nonchalant, én gemakkelijk begrepen als arrogant.

Al deze defensieve en negatieve houdingen vormen een communicatiemuur want ze hinderen je in het contact met je publiek. Totdat jij goed begint te worden. Dan ga je het spel met allure spelen, zoals Wim Pijbes. Je weet wat je wilt en je bent moedig. Barack Obama doet het ook geweldig.

Maak eens een uitnodigend gebaar, alsof er een klein kind naar je toe rent. Het is een gebaar waaruit blijkt dat dat kind welkom is en iedereen welkom is. Je publiek is toch ook welkom? Zorg dan dat ze het ook zien! Dat doe je met je handen en je lichaam. Zorg dat ze het horen met je stem en je klank. Zorg dat ze het voelen, met je uitstraling. Je publiek raakt echt overtuigd als jij één samenhangend en samenvallend geheel bent. Open en uitnodigend. Lief publiek, fijn dat jullie er zijn!

Van onbewust onbekwaam eerst maar eens naar bewust bekwaam

Je handen rustig en ontspannen naast je lijf, dat voelt onwennig in het begin. Fietsen heb je ook moeten leren. Als jij rustig bent, en dat zien we aan je houding waaronder je armen en handen, dan wordt je publiek rustig en gaan we naar je luisteren. Dus eerst zo goed mogelijk ontspannen.

Het dwingt je ook om mooi rechtop te gaan staan. Je verhaal is immers de moeite waard, toch? Als het eenmaal rustig is, dan kun je je handen gaan gebruiken om je verhaal te ondersteunen.

We willen zien wat je zegt. Dus we kijken naar je mond, naar je lippen en naar de uitbreidingen van je lippen met je armen en aan het eind ervan die wonderbaarlijk knappe handen. Je kunt ze openen en draaien. Je kunt uitnodigen en luisteren, met je handen.

Je handen zeggen het zo goed: welkom.

Je handen zijn er om je verhaal te versterken, te duiden en aan te vullen. Om uit te nodigen, voor de mooie reis die je verhaal biedt. Ze zijn er voor extra helderheid.

Oefen in het ontspannen van je handen naast je lijf, oefen in de toegevoegde waarde van je handen in je verhaal. (ja dat leer je op onze trainingen.)

Tot slot gaat het ook over je neutraliteit als presentator, belangrijk voor je rol als natuurlijk leider.
Je handen ontspannen naast je, dat is neutraal én kwetsbaar. Niet agressief, niet defensief, maar accepterend. Dit moment is zoals het is en ik draag zo goed mogelijk bij.

Presenteren kun je leren!

En door je handen goed te gebruiken zet je ook nog eens je zuurstofpomp aan, waardoor je scherp en alert gaat presenteren.

Zie ook lichaamstaal.

Roeland Schweitzer

In Gesprek met … Anasuya Koopmans

Anasuya Koopmans is al ruim dertig jaar trainer, met een lange bezinningsperiode er tussenin. Er kwam kennis bij, ervaring en wijsheid. Vanuit het trainen van technische vaardigheden naar het trainen van de ziel. Vanuit meditatie naar inspiratie. Vanuit neurofeedback-coaching weer naar groepstrainingen. De bezinningsperiode heeft onder veel meer een boek opgeleverd: ’Op pad met de goden ‘. Anasuya gaat uit van de God in jezelf en in de ander. De magie tussen de goden. Dit besef, deze kracht maakt samenwerken tot een ontroerende en vanzelfsprekende ontdekkingstocht. Je kunt ook zeggen dat Anasuya je de koninklijke weg wijst.

Anasuya Koopmans

Anasuya Koopmans

De eerste kennismaking.

Een paar jaar geleden kwam er een bijzondere groep mensen een in-company presentatietraining bij Speechen.nl volgen. Deze groep reageerde bijzonder. Direct, open, alert en speels. Ze waren niet afwachtend, wantrouwig of afstandelijk. Ze zagen meer details dan andere groepen, ze waren gevoeliger en ze hadden meer ontroerende en existentiële verhalen dan anderen. In pakweg tien jaar trainerschap had ik nog nooit zoiets meegemaakt. Wel individuen, maar een groep van één bedrijf, wow.
Anasuya Koopmans was de oprichter van dit bedrijf en ze gaven neurofeedback trainingen. Inmiddels is ‘Be more Yourself’ van vorm en eigenaar veranderd en Anasuya heeft weer een eigen trainings- en coachingspraktijk In de loop van deze ontwikkeling heb ik Anasuya beter leren kennen met als resultaat een teamtraining over samenwerken: Vanzelfsprekend Samenwerken

Zonder jaloezie.

December 2013.  Anasuya en ik wandelen uren over de Mookerhei. Ze vertelt haar hoogst bijzondere verhaal. Anasuya, dat betekent ‘zonder jaloezie’, zo’n naam krijg je als Brabants meisje niet bij je geboorte. Anasuya heeft haar naam ontvangen als afsluiting van een tantristische initiatie, na een fikse leerweg bij een Amerikaanse indiaan, een Indiase leermeester en bij Margo Anand Naslednikov. Tantra. Ik denk meteen aan sex, dat kan ook, maar primair kan ik beter denken aan energie verbinden.

Energie anders verbinden, dat lijkt op het aanpassen van de neurale hersenpaden tijdens de neurofeedbacktrainingen. Is dat de link met Tantra? Anasuya glimlacht.

Er volgt een fascinerend verhaal over een jarenlange zoektocht door de hele wereld. Langs Indianenstammen in Noord en Zuid Amerika, door Egypte en langs goeroes in India en de Himalaya. Daarvoor had ze met haar toenmalige man een eigen trainingsbureau dat heel succesvol was, totdat de relatie met haar man vast liep.

Ze heeft inmiddels een hartverwarmend boek over haar zoektocht geschreven: Op pad met de goden. Vreemd, ongelofelijk, ontroerend, dapper, mooi, respect afdwingend en zeer inspirerend. Nee ik heb geen aandelen, maar Anasuya is wel een van mijn leraren geworden, zoals zij overigens ook zegt dat ik een van haar leraren ben geworden. Vanuit dit wederzijds respect hebben we samen een tweedaagse communicatietraining ontwikkeld, gericht op beter samenwerken.

Vanzelfsprekend Samenwerken.

Deze training brengt uw organisatie en uw medewerkers meer in balans, levert rust op en verhoogt zowel de kwaliteit van de output als het onderling vertrouwen. We geven de training samen en er kunnen maximaal twintig mensen deelnemen.

De training begint eenvoudig met een warming up. Via een probleeminventarisatie gaan we op weg. Fysiek, uitdagend en eye-openend. Praktisch, dat ook. De eerste dag ligt de focus op gedragsherkenning, de tweede dag focust op samenwerken. De training kan zowel in-company als via open inschrijving.

Lees meer over deze training.

Anasuya is getrouwd met de kunstenaar Niek Nagengast, heeft twee dochters en twee kleinkinderen en woont al decennia in hetzelfde huis in de bossen bij de Sint Jansberg in Mook.

Het boek: ‘Op pad met de goden’ kunt u via de website van Anasuya bestellen.

Energie koppelen, kan het vager?

Spreker over communicatie

Roeland Schweitzer doet een warming-up tijdens een training.

Rode draad: Hoe communiceren we beter?
En heel veel vragen.
Ik nodig u graag uit voor een ontdekkingstocht.
Iedereen kan meedoen!
Binnen vijf minuten zijn we op weg.
Hoe klinkt dit? Hoe klinkt dat?
Het resultaat: Meer begrip voor
klant/collega/partner/vriend en vijand.

Dus: betere samenwerking = succes.

Communicatie, daar loopt u mee binnen.

Waar gaat het om in communicatie? Wat werkt? Wat werkt niet? Wat draagt bij?
Samen op onderzoek, interactief, speels. Vragen, oefeningen, voorbeelden.
Stap voor stap ontdekken.

Het doel is duidelijk: verbinden en inspireren.
Spelenderwijs reik ik u van alles aan:

  • Spelegels rondom presenteren en communiceren.
  • Oefeningen, want het is leren door doen.
  • Communicatie-essentie: het gaat over samenwerken.
  • Inzicht in het Sprankmodel voor communicatie.
  • Onderzoek van uw stem en uw klank.
  • Ontmoetingen, met u zelf, andere aanwezigen en uw omgeving.
  • Veilig leren, maar wel uitdagend.

Na afloop weet u meer, durft u misschien meer en hebt u van alles meegemaakt. Een verrijkende ervaring zei pas iemand.

‘Het ligt aan de communicatie’.

Hoe vaak zeggen mensen dat het aan de communicatie ligt? Bedoeld wordt meestal: ik heb niet geluisterd of opgelet en het ligt natuurlijk allemaal aan de ander: zij hebben niet geluisterd, zij begrepen het niet, ze wilden niet, hun voorstel was slecht.
Het woord communicatie valt zodra er problemen zijn.

Communicatie begint met helderheid.

Het sprankmodel voor communicatie leidt tot duurzame communicatie

Het Sprankmodel voor communicatie

Het Sprankmodel voor communicatie is een gepast antwoord op het zender-ontvanger model en de bijbehorende communicatiemuur..
Op www.sprankmodel.nl kunt u hier meer over lezen.

Interactieve voorstelling: ervaren is leren.

We doen het samen. Luisteren, reageren, vragen stellen en beantwoorden, samen proberen, ontdekken en ook lachen en genieten. Alleen kan ik het niet.

Allround communicatiespecialist.

Mijn naam is Roeland Schweitzer. Over ons fantastisch (on)vermogen om te communiceren presenteer ik al jaren. Ik was ooit cabaretier, journalist, taxichauffeur, copywriter, tv maker, interim-communicatiemanager. Nog steeds ben ik partner, vader, kunstenaar, schrijver. Al weer best veel jaren ben ik ook opa, communicatietrainer, klankcoach en spreker.

‘Communicatie, daar loopt u mee binnen’ dat zegt genoeg.

De prijs hangt af van plaats, doelgroep en aantal mensen.

In principe moet u denken aan € 1000,- per happening, excl 21% btw en eventuele reis- en verblijfskosten. Sommige organisaties nemen een flink aantal handleidingen ‘Presenteren is een feest‘ af. Dat kan ook. En voor het goede doel , mits niet te ver van Amerongen, is ook een optie.
Kortom, het is ons brood, dus gratis kan niet echt, maar de prijs hoeft geen obstakel te zijn.

Bel 0343 – 452844 of mail voor overleg over beschikbaarheid.
U kunt hiervoor ook terecht bij de Speakeracademy.

Nog niet naar een training presenteren?

  • Het handboek ‘Presenteren is een feest’ helpt u ook.
  • Ook kunt u iedere week een gratis CommunicatieTip ontvangen als u zich voor de nieuwsbrief inschrijft.
  • Meteen iets leren? Er staan vele tips voor u klaar.
  • Er is bovendien een pagina over PowerPoint.

Andere trainingen van Speechen.nl:

Beter communiceren?

Sprankmodel
voor samenwerking

Op weg naar duurzame communicatie

Het sprankmodel voor communicatie leidt tot duurzame communicatie

Het Sprankmodel voor samenwerking en communicatie


Het Sprankmodel voor samenwerking is een manier om kritisch naar je communicatie te kijken.
Gaat je communicatie werken, of niet? Waar schort er iets aan?
Tegelijkertijd is het een roadmap: zeven stappen naar succesvolle samenwerking.
Toepassing van het Sprankmodel leert waar extra aandacht nodig is en leidt tot betere samenwerking. Het model speelt in ieder contact. Systematische toepassing leidt tot een permanent verbeterproces. Het Sprankmodel vormt een uitgangspunt in de trainingen van Speechen.nl

Het Sprankmodel is bruikbaar:

  • bij conflicten, in mediations
  • bij onderzoek naar mogelijke samenwerking
  • in functioneringsgesprekken en evaluaties
  • bij het toetsen van communicatietrajecten, waaronder presentaties
  • om elkaar beter te leren begrijpen

Gesprekken aan de hand van het Sprankmodel leiden tot plannen voor verbetering. Iedereen kan het na een korte uitleg direct toepassen.

Het Sprankmodel, wat is het?

  • Een manier om naar (uw) communicatie te kijken.
  • Een model voor succesvolle communicatie.
  • Een bijdrage aan duurzame communicatie.
  • Een visie: communicatie is samenwerken.
  • Een checklist bij communicatieproblemen.

De Sprankcirkel in een notendop.

  • Succesvolle communicatie begint met optimale helderheid (wit).
  • Dan volgt de vraag wat mijn droom is (rood). Dit is mijn bron én het filter waarmee ik naar het leven kijk.
  • Hierdoor kan ik luisteren (paars).
  • De ander, de droom van de ander, al het andere (blauw) ontmoet ik zodra ik ga luisteren.
  • Ik kan iets gaan doen. Investeren in de ander, in kennis, in een bijdrage, in beweging: zaaien (groen).
  • Hierbij is balans essentieel. Tussen koper en verkoper, zender en ontvanger, zacht en hard, werk en privé en tussen duizend andere dingen (geel).
  • Er ontstaat een open ontmoeting, de basis voor echte samenwerking (oranje). ‘Verkopen’ gaat opeens vanzelf.
  • De cirkel is rond en begint weer opnieuw.

Het sprankmodel voor communicatie leidt tot duurzame communicatie

De 7 stappen van het Sprankmodel

Het Sprankmodel begint met het bovenste segment ‘helderheid’ en gaat et de klok mee.

Helderheid. Geen ruis, geen verborgen agenda’s. open en eerlijk. Je mag het god noemen, of de magie van het leven, deze helderheid. Het besef dat ons en ieder bestaan iets bijzonders is, dit respect voor al het leven, ligt ten grondslag aan het Sprankmodel. Helderheid is niet moeilijk. Gewoon het licht dat helderheid geeft. Wit licht..

Mijn droom, mijn hart, mijn passie, de kleur van mijn bloed, rood, staat tegenover al het andere, het onbekende, de blauwe lucht, de zee, jouw droom. Ik kom alleen bij jou als ik bereid ben om te luisteren, dan mengen onze dromen zich, paars, de mengkleur van rood en blauw.

De rechterhelft van de Sprankcirkel is de ideeënwereld. Met ideeën alleen kom je er niet. Er is aktie nodig om ze te realiseren. Dat is de linkerhelft van het Sprankmodel, de doe wereld. Samenwerken is niet alleen dromen, maar ook doen.

We moeten investeren en dapper zijn, zaaien in de aarde en goed voor onze tuin zorgen (groen).

Er moet ook een balans zijn, tussen onze dromen, tussen werk en ontspanning, tussen goed en kwaad, mannelijk en vrouwelijk, yin en yang, kosten en baten.

Als we de helderheid toelaten, naar elkaars dromen luisteren, evenwichtig in elkaar investeren en we de balans in ieder opzicht goed bewaken, dan lukt het even om samen te werken. Op de korte of langere termijn treden er veranderingen op, bij de een, bij de ander, in de omgeving. Willen we dan nog samenwerken? zodra je spanning voelt, wordt het tijd om de Sprankcirkel opnieuw te doorlopen. Het is dus een permanent verbeter verbeterproces.

Tot zover een beknopte uitleg van het Sprankmodel.
Op www.sprankmodel.nl vindt u een uitgebreidere toelichting.

Het Sprankmodel kan worden toegepast door:

  • individuen
  • teams
  • bedrijven en organisaties
  • particulieren

We geven interactieve voordrachten over het Sprankmodel.
Dit kan ook voor grote groepen.
Bel ons gerust om de mogelijkheden en uw wensen te bespreken:
06 200 88892 (Angelique Koppelman, office manager)

Bestemd voor organisaties, als teambuildingsworkshop.

We kunnen deze workshops op uw locatie geven.
U bent ook van harte welkom (tot circa 30 mensen) in de Ritmeesterfabriek in Veenendaal. Deze is vlakbij de A 12 en NS-station Veenendaal. Hier bieden we al onze trainingen aan.

Prijs in overleg te bepalen.

Het Sprankmodel is uitgewerkt in het SprankSchrift. Dit kunt u gratis downloaden.

 

 

Andere activiteiten van Speechen.nl: